مقالات پزشکی

درمان خانگی درد سیاتیک

درمان درد سیاتیک
درمان درد سیاتیک

درمان خانگی درد سیاتیک

سیاتیک سولانی ترین عصب بدن انسان است که برخی افراد تصور میکنند سیاتیک یک درد است . اما احساس ضعف و درگیری در هر نقطه سیاتیک موجب ایجاد درد میشود . بیشتر افرادی  که مبتلا به درد سیاتیک هستند یا به دلیل اضافه وزن و یا داشتن مشکلاتی همچون بواسیر و افتادگی شکم و برخی مشکلات دیگر درگیر درد سیاتیک میشود که بیشتر در افراد بالای ۳۰ سال رخ میدهد . امروزه انواع و اقسام روشهای مختلف برای درمان درد سیاتیک وجود دارد که اسپیر به شما توصیه میکند در صورت استفاده از هر روش خانگی تایید شده ، حتما نمک ماساژ اسپیر را قبل از استفاده روی محل درد استفاده کنید و یک ماساژ به مدت ۵ دقیقه روی نقطه درد داشته باشید  .  اسپیر در این مقاله نیز شما را با ۵ روش درمان خانگی سیاتیک  آشنا میکند

نمک ماساژ  اسپیر در ۵ رایحه

درمان درد سیاتیک

درمان خانگی درد سیاتیک

 ۱٫ درمان درد سیاتیک با نمک ماساژ و حمام

از دیگر خواص نمک دریای اسپیر ، خاصیت ضد التهابی بوده که در درمان درد سیاتیک بسیار موثر است. میتوانید از ۵ رایحه نمک ماساژ اسپیر در درمان و بهبود درد سیاتیک بهترین استفاده را ببرید

  • برای رفع درد سیاتیک و درد‌های ناحیه کمر کافیست مقداری نمک دریا را گرم کنید
  • و روی موضع قرار دهید
  • این درمان را چند روز به مدت ۳۰ دقیقه انجام دهید.
  • نمک دریا به دلیل داشتن طبع گرم تا حد قابل توجهی درمان درد سیاتیک را انجام میدهد

۵ رایحه نمک زیبایی و ماساژ

  1. زردچوبه درمانی موثر برای درد سیاتیک:

زردچوبه به خاطر داشتن ماده‌ای به نام کورکومین ضمن کاهش درد، التهاب را نیز کاهش می‌دهد.

  •   کافیست یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیر اضافه کنید
  • و آن را روی شعله قرار دهید.
  • برای طعم و عطر بهتر می‌توانید از چوب دارچین و عسل نیز استفاده کنید
  • و اجازه دهید ترکیب به نقطه جوش برسد و سپس آن را از روی شعله بردارید،
  • این ترکیب را روزی دوبار تا چند هفته مصرف کنید.

نکته : حداکثر مقدار زردچوبه‌ای که باید در روز مصرف شود ۴۰۰ الی ۵۰۰ میلی گرم است، به همین علت این نوع درمان برای افرادی که از دارو‌های رقیق کننده خون استفاده می‌کنند و یا مبتلا به دیابت یا سنگ مثانه هستند توصیه نمی شود، چرا که این محلول باید روزی ۲ یا ۳ مرتبه مصرف شود و این مقدار زردچوبه در کنار درمان درد سیاتیک برای افرادی با شرایطی که به آن اشاره کردیم ممکن است خطرناک باشد.

  1. پماد تخم شنبلیله:

تخم شنبلیله دارای خواص ضد التهابی بوده و در درمان درد سیاتیک تاثیر مستقیم دارد به همین منظور

  • می‌توانید مقداری تخم شنبلیه را داخل غذا ساز ریخته و مقداری شیر به آن اضافه کنید،
  • سپس آن را روی شعله قرار دهید تا خمیری نرم و یکدست حاصل شود
  • ، خمیر بدست آمده را مانند پماد روی موضع قرار دهید
  • اجازه دهید حدود ۱ ساعت روی پوست قرار داشته باشد
  • و سپس ناحیه مورد نظر را با آب ولرم بخوبی شسشو دهید.
  1. تاثیر  پوست بید سفید بر درد سیاتیک :

پوست بید سفید به دلیل داشتن گلیکوزید فنلی و سالیسین دارای خاصیت ضد درد و ضد التهاب است و به همین علت درمانی مناسب و موثر برای درمان درد سیاتیک  محسوب می‌شود،

  • برای شروع درمان تکه‌ای از پوست بید سفید تهیه کنید
  • و هر روز به مدت چند هفته از آن استفاده کنید
  • توجه داشته باشید هر تکه از پوست بید سفید دارای ۲۵۰ میلی گرم سالیسین بوده و مصرف روزانه این مقدار می‌تواند درد را تا حد چشمگیری کاهش دهد.
  • لازم به ذکر است که قبل از شروع درمان با پزشک مختصص مشورت کنید
  • تا در طول درمان با بروز حساسیت مواجه نشوید.
  1. درمان درد سیاتیک با طب سوزنی

طب سوزنی در کدرمان درد سیاتیک بسیار موثر بوده و اگر بخواهیم به طور خلاصه از چگونگی اثر بخشی طب سوزنی در کاهش درد سیاتیک بگوییم این روش با استفاده از سوزن مخصوص و تحریک سیستم عصبی مرکزی بدن باعث می‌شود تا مواد شیمیایی توسط بدن آزاد شود وهمین امر موجب تسکین قابل توجه درد سیاتیک خواهد شد. طی آزمایش‌هایی که در این زمینه انجام شده است بیش از ۵۰% از افرادی با استفاده از سوزن گرمادیده مخصوص مورد درمان قرار گرفته اند، درد سیاتیکشان به کلی برطرف شده است.

نمک حمام اسپیر در ۵ رایحه

درمان درد سیاتیک

توصیه اسپیر به درمان درد سیاتیک

شما میتوانید از روش های بالا جهت درمان خانگی سیاتیک به صورت قطعی یا موقتی استفاده کنید . اما اگر هنوز به این درد گرفتار نشده اید و یا اینکه خفیف میباشد ما میتوانیم در کنار توصیه نمک ماساژ  اسپیر که در طول درمان توصیه میشود ، استفاده هفتگی نمک حمام را جهت پیشگیری درد توصیه کنیم . این نمک ها میتوانند کلیه خطراتی که ممکن است در طول روز عصب سیاتیک شما را تحریک کنند از بدن شما دور کرده و بهترین لحظات آرامشبخش را جهت حفظ تعادل و عصب سیاتیک به ارمغان بیاورد   . اگر شما نیز شیفته خرید این نمک های دریایی بینظیر شده اید بدون معطلی و قبل از هر گونه تحریک عصبی روی دکمه فروشگاه زیر کلیک کرده و نمک حمام با رایجه دلخواه خود را انتخاب کنید

نمک درمانی یا هالوتراپی چیست

چند ستاره متعلق به ماست
[Total: 0 Average: 0]

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *