مقالات پزشکی

بهترین درمان کتف درد

درمان کتف درد
درمان کتف درد

بهترین درمان درد کتف

چندی پیش یکی از مشتریان نمک حمام به شما نکته مهمی را بازگو کرد . او به همراه آشنایان به دریاچه ارومیه رفته و در حال نمک درمانی بوده که شخصی را برای درمان درد شدید کفت به آنجا آورده بودند . او پس از یک ساعت نمک درمانی به طرز عجیبی درد کتف خود را به حد اقل رسانده و توسط این نمک شگفت انگیز شفا میابد . اما اینکه همه فکر میکردند نمک دریایی دریاچه ارومیه تاثیر مستقیم به عضلات و رفع درد آن گذاشته کمی جای سوال داشت . این که چگونه میتوانیم بهترین درمان کتف درد  را با نمک حمام به شما اثبات کنیم نیز به مطالعه مطالب زیر دارد . همراه اسپیر باشید با بهترین نمک ها دریایی دانه درشت برای حمام ، دانه متوسط پدیکور و مانیکور و دانه ریز برای زیبایی و ماساژ و آشنایی با  ۵  دلیل بسیار مهم درباره استفاده از نمک حمام در رفع اسپاسم عضلانی کتف که باید سریعا به آن رسیدگی کنید

درمان کتف درد

درد کتف ناشی از چیست ؟

به طور کلی میتوانیم درد کتف که این روزها معضلی برای ما به را آورده است را ناشی از ۳  دلیل اصلی دانست :

  • عادت های نامناسب در رانندگی ، نشستن ، درس خواندن ، ورزش ها و ……
  • ضربه خوردن کتف و فرسوده شدن ماهیچه های کتف
  • کمبود کلسیم ، روی و پروتئین

چرا درمان درد کتف با نمک دریایی

نمک های دریایی پروسه جالبی دارد که در پاراگراف زیر به نکات خاص نمک حمام و نمک ماساژ  آن خواهیم پرداخت اما ویژگیهایی دارد که شما میتوانید از آن برای درمان  درد کتف خود استفاده بهینه ای ببرید

  • آرامش اعصاب  و بهبود کتف درد به مرور زمان
  • ویژگی نرم کردن عضلات و آماده کردن آنها برای جذب روغن های  گیاهی و….

درمان گرفتگی عضلات در خانه

تاثیر نمک حمام در درمان کتف درد

نمک های دریایی ا بهترین روش در تکنیک های ریلکسیشن میباشد که در هر رده سنی میتوانیم از آن استفاده کنیم چرا که نه برای ریه ها و نه برای بیماران قلبی و دیابتی ها و نه برای هر بیماری افراد مسن ضرری ندارد  .

 ۱٫ درمان کتف درد و سازگاری با کلیه رده های سنی


نمک هایی دریایی ارگانیک میباشند . همانطور که میدانیم دریاچه ارومیه دومین دریای مرده دنیا میباشد و هیچ موجود زنده ای در آن زیست نمیکند  .

 ۲٫ ارگانیک بودن نمک حمام و ماساژ اسپیر


نمک هایی دریایی را میتوان با کمترین امکانات حتی با یک ظرف آب در حمام منزل خود استفاده کرد  . همه ما میدانیم که خیلی از داروهایی گیاهی و شیمیایی نیاز به فرمول های خاص و یا دستگاه های خاصی دارند . اما تنها با چند گام ساده میتوانید از نمک حمام اسپیر بهترین بازدهی را بگیرید

یک ظرف خالی تهیه کنید

 سپس ۱۰۰ گرم نمک اسپیر را در آن بریزید

سپس کمی روغن طبیعی ( روغن زیتون ، روغن بنفشه ، روغن نارگیل و…  ) به آن اضافه کنید

سپس آن را مخلوط کرده و روی کتف خود بمالید

به مدت ۱۵ دقیقه روی بدن باقی بماند و آن را بشویید

۳٫ طرز استفاده آسان از نمک حمام در درمان کتف درد


شما برای ماساژ دادن کتف خود ممکن است بارها به سالن ها و شرکت های خدماتی رجوع کنید و کلی پول پرداخت کنید تا نحوه صحیح ماساژ را به شما ارائه دهند  ( حد اقل ساعتی ۱۵۰ تومان هزینه ماساژ است  ) اما با نمک ماساژ اسپیر میتوانید :

نمک را روی بدن خود بمالید و ۲۰ دقیقه صبر کنید

آنگاه از کسی در منزل بخواهید که شما را ماساژ دهد

با حرکت های ساده دایره ای میتوانید بهترین بهبود را به کتف درد خود بدهید

۴٫ استفاده از نمک دریایی به عنوان ماساژ


و در نهایت باید بدانید که عمده دلیل درد کتف شما ناشی از دردی است که روی عصب شما باقی مانده است . درمان کتف درد چیزی شبیه درمانیست که برای درد سیاتیک صورت میگیرد . چرا که عمده دلیل آن با عصب شما مرتبط است

اگر به مدت یک ماه از نمک حمام اسپیر استفاده کنید تضمین میدهیم که با درد کتف خواحافظی خواهید کرد

با بهبود و آرامش اعصاب شما توسط نمک های اسپیر بهترین روند درمانی را پیش رو خواهید داشت

۵٫ نمک اسپیر آرامشی برای درمان کتف درد

چند ستاره متعلق به ماست
[Total: 0 Average: 0]

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *