نمک حمام

آموزش ماساژ کودک

آموزش ماساژ کودک
آموزش ماساژ کودک

آموزش ماساژ کودک

ما ر انواع ماساژ درمانی ها فرمول های مختلفی را متناسب با نوع ماساژ داریم اما هیچ ماساژی مثل ماساژ کودک حساس نیست و به دلیل ضعیف بودن بدن کودک بایستی ایمنی کامل را رعایت کنیم و حساسیت لازم را به خرج دهیم  در این برگه اسپیر به شما آموزش ماساژ کودک را در ۷ گام اصولی آموزش میدهد تا علاوه بر تاثیرات کامل ماساژ اصول ایمنی و سلامت کودک و پیشگیری از خطرات احتمالی سرلوحه کار شما باشد . ضمنا هم در ماساژ کودک و هم سایر ماساژها استفاده از نمک ماساژ اسپیر را فراموش نکنید . برای کسانی که میپرسند اینکه چگونه کودک خود را ماساژ دهیم  ما در اینجا روش صحیح ماساژ کودک را توضیح خواهیم داد .  نمک زیبایی و ماساژ اسپیر برای هر رده سنی مناسب و مفید است این نمک ها کاملا ارگانیک و میتوانید از انتهای همین برگه نسبت به خرید آن اقدام کنید

 ۱٫ اجازه گرفتن از کودک

اولین قدم آموزش ماساژ کودک گرفتن اجازه از کودک شماست زیرا دوست ندارد وقتی علاقه مند نیستید به آنها ماساژ دهید و همین امر ممکن است نه تنها کلیه فواید ماساژ درمانی را از بین ببرد ، بلکه میتواند کاملا مضر و سلامتی کودک را به خطر بندازد

  • روش ساده برای این کار استفاده از روغن در کف دست و
  • مالیدن آن به آرامی روی شکم کودک و پشت گوش و رعایت زبان بدن است.
  • اگر کودک در هنگام لمس شدن مقاومت کند ، لمس شود یا گریه کند و گریه کند ، احتمالاً هنوز زمان مناسبی نیست.
  • اگر کودک علائم مثبتی را نشان داد و با کارهایی که انجام می دهید مخالف نبود  ، می توانید با ماساژ پیش بروید.

نکته :به خاطر داشته باشید که پس از یاد گرفتن آموزش ماساژ کودک  در ابتدا ممکن است کودک شما از ماساژ ناراحت به نظر برسد زیرا این یک تجربه جدید است. اما هرچه آنها به آن عادت می کنند ، مقاومت کمتر است و کودک ممکن است شروع به لذت بردن از آن کند

درباره ماساژ تایلندی بیشتر بدانید

۲٫ ماساژ دادن پاها

در دومین گام آموزش ماساژ کودک شما باید با پای کودک شروع کنید. چند قطره روغن را روی کف دست خود مالیده و شروع به ماساژ کف پای کودک کنید.

  • پاشنه پا را با انگشتان پا ماساژ دهید.
  • سپس با استفاده از کف دست ، کف پای و پای کودک را بچرخانید.
  • به آرامی ، حلقه ها را با انگشت شست خود در تمام قسمت های پایین هر پا و سپس به انگشتان پا بکشید.
  • *مانند ماساژ پای بزرگسالان هیچ انگشتی را نکشید *
  • در عوض ، هر انگشت خود را به آرامی به سمت نوک ماساژ دهید.
  • این به تحریک انتهای عصب کمک می کند.
  • یکی از پاها را بلند کرده و بر روی مچ پا سکته های ملایم انجام دهید
  • و به آرامی آن را به سمت ران ها بکشید.
  •  همچنین اگر کودک شما  آرام است ، می توانید هر دو پا را یکجا ماساژ دهید.
  • به آرامی از پا تا ران به سمت سینه حرکت کنید.

همه چیز درباره ماساژ توئینا

۳٫ حرکت به سمت بازوها

پس از ماساژ پاها ، بازوها باید ماساژ داده شوند. الگوی ماساژ کاملاً شبیه به پاها است.

  • دستان کودک را نگه دارید و بر روی کف دست به آرامی  بکشید.
  • به آرامی نوک انگشتان را روی انگشتان کودک بکشید و به سمت نوک انگشتان حرکت کنید.
    دست کودک را بچرخانید و اکنون پشت دست را با نوازش های مستقیم به سمت مچ دست به آرامی ماساژ دهید.
  • سپس ، به آرامی مچ دست ها را با حرکت دایره ای مانند قرار دادن النگو ، ماساژ دهید.
  • دست های خود را به آرامی به سمت ساعد و سپس به سمت بازوی بالا بکشید.
  •  (در این بخش از آموزش ماساژ کودک انگار که حوله را می پیچید ، کل بازو را با حرکات دایره ای ملایم ماساژ دهید. )

کلیاتی از ماساژ سنگ داغ با اسپیر

۴٫ ماساژ قفسه سینه و شانه

این بخش از آموزش ماساژ کودک مرحله ایست که کودک شما هیجان کافی و لذت کافی را همراه دارد و شادابی او خود را بروز میدهد  .

  • از شانه چپ و راست به سمت قفسه سینه کودک ماساژ  ملایم انجام دهید.
  • سپس می توانید دست خود را به سمت شانه دنبال کنید.
  • حرکت را به آرامی تکرار کنید.
  • در مرحله بعد ، هر دو دست خود را در مرکز قفسه سینه کودک خود قرار دهید
  • و از روی سینه – به سمت طرفین جانبی مالش دهید.
  • از پایین سینه ، استخوان قفسه سینه و  در سراسر قفسه سینه کشش دست را به آرامی دنبال کنید

آنچه که باید درباره ماساژ یومی هو بدانید

۵٫  ماساژ شکم

بعد از مراحل قبلی در این قسمت از آموزش ماساژ کودک به بخش اصلی و حساسترین بخش ماساژ میرسیم . به یاد داشته باشید ، این یک منطقه ظریف است ، بنابراین باید حتی از کوچکترین فشارها نیز خودداری کنید.

  • شما ماساژ خود را از بالای شکم درست زیر استخوان سینه شروع می کنید.
  • کف دست خود را به آرامی در زیر استخوان قفسه سینه قرار دهید
  • و ماساژ دایره ای در جهت عقربه ساعت را  روی شکم انجام دهید
  • در اطراف دکمه شکم این کار را دامه دهید .
  • هیچ فشاری وارد نکنید و بگذارید دستتان به آرامی روی شکم بچرخد.
  • حین اجتناب از دکمه شکم ، حرکات دایره ای را در جهت عقربه های ساعت ادامه دهید.

نکته : این نکته را در آموزش ماساژ کودک در نظر بگیرید که در نوزادان  زیر ۲ سال ، دکمه / ناف شکم می تواند حساس و لطیف باشد وبلکه دردناک

همه چیز درباره ماساژ لاغری

۶٫  ماساژ صورت و سر

ماساژ صورت و سر می تواند چالش برانگیزترین بخش آموزش ماساژ کودک باشد زیرا نوزادان تمایل زیادی به حرکت دارند. اما به همان اندازه ماساژ قسمت های دیگر بدن اهمیت دارد.

  • با قرار دادن نوک انگشت اشاره خود در مرکز پیشانی کودک خود شروع کنید
  • و به آرامی در امتداد قسمت کلی صورت به سمت چانه حرکت کنید.
  • از چانه ، انگشت خود را به سمت گونه ها بکشید
  • و گونه ها را به آرامی با حرکت دایره ای ماساژ دهید. چند بار این حرکت را در ماساژ  تکرار کنید.
  • بعد از ماساژ دادن صورت ، پوست سر را با نوک انگشت مانند ماساژ دادن موهای کودک شروع کنید.
  • از فشار ملایمی روی نوک انگشت خود استفاده کنید
  • و از فشار بیشتری بر روی جمجمه کودک  خودداری کنید، زیرا جمجمه کودک ظریف است.

نکته : حتی می توانید با حرکت انگشتان دست خود از مرکز پیشانی ، پیشانی کودک را به آرامی ماساژ دهید  و با گفت و گو او را سرگرم کنید تا از سردردهای مزمن در امان باشد

کلیاتی از ماساژ شیاتسو

۷٫ ماساژ پشت کودک

آخرین مرحله برای چرخاندن کودک و ماساژ دادن پشت است. با توجه به اینکه این آخرین مرحله از آموزش ماساژ کودک است طبیعتا تا کنون حد اقل ۱۰ دقیقه کودک را ماساژ داده اید  .بدین ترتیب کودک شما شاد و قبراق است و از چرخیدن نمیترسد

  • کودک خود را با دست در قسمت جلویی و نه در طرفین بر روی شکم قرار دهید.
  • نوک انگشتان خود را روی قسمت بالایی پشت کودک قرار دهید
  • و ردیف های عقربه ساعت را ردیابی کنید و به آرامی ماساژ  را به سمت باسن حرکت دهید.
    سپس انگشت شاخص و انگشت میانی خود را در دو طرف ستون فقرات فوقانی قرار دهید
  • و انگشتان را به آرامی به سمت باسن حرکت می دهید.
  • چند بار این حرکت را تکرار کنید.
  • انگشتان را روی ستون فقرات قرار ندهید.
  • در عوض ، دو انگشت را در دو طرف شیار نخاعی قرار دهید و آنها را به سمت پایین بکشید.

نکته :  چند  ضربه های آرام را در قسمت پایین کمر و باسن کودک انجام دهید. جدا از تکنیک های فوق الذکر ماساژ کودک ، ماساژ مؤثر دیگری برای کودک وجود دارد که در موقعیت ها یا شرایط خاص عملکرد بسیار خوبی دارند که در مقاله ای جدا به شما کاربارن عزیز آموزش خواهیم داد

ماساژ صورت چیست و جه فوایدی دارد

چند ستاره متعلق به ماست
[Total: 0 Average: 0]

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *